Se cree que desde la antigüedad, las civilizaciones empleaban la aromaterapia por diversas razones y de diferentes formas: en baños, en medicina o en masajes. En la actualidad, es una práctica muy difundida para tratar afectaciones físicas y emocionales. ¿Conoces en qué consiste? Te contamos todo en el blog de hoy. Y si quieres especializarte en el tratamiento de algunas enfermedades o patologías haciendo uso de los aromas, no te pierdas nuestra Certificación en Aromaterapia. Con ella también podrás aplicar técnicas de relajación que ayudarán al paciente a librarse del estrés.
¿Qué es la aromaterapia?
Es una técnica derivada de la herbolaria en la que se utilizan aceites esenciales para frotar en el cuerpo o inhalar su aroma durante una sesión de masajes.
Estos aceites son extractos muy concentrados de hojas, flores, semillas, raíces, cáscaras de frutas o resinas. Se extraen, generalmente, mediante un proceso de destilación al vapor.
Debido a la concentración con que se venden, es necesario diluirlos antes de aplicarlos en la piel. Para tal dilución, comúnmente se emplea aceite de nueces o semillas que faciliten extender el aceite en un área más amplia sin provocar reacciones en la piel.
¿Cómo funcionan los aromas terapéuticos?
Los compuestos aromáticos se absorben a través del olfato y pasan al torrente sanguíneo. Alrededor del 15 % de la inhalación se dirige al techo nasal y de ahí al sistema límbico del cerebro.
Esta área está relacionada con el instinto, la emoción y el humor, por lo que se cree que la aromaterapia estimula la liberación de determinadas sustancias químicas que afectan las emociones. A pesar de que la investigación sobre su eficacia es limitada, algunos estudios han demostrado sus beneficios en la salud:
- Alivio de la depresión y la ansiedad.
- Mejora la calidad del sueño.
- Favorecen la calidad de vida, particularmente en las personas con algún padecimiento crónico.
Beneficios de la terapia con aromas
En general, la aromaterapia parece tener mayores beneficios en dolencias menores como:
- Afectaciones digestivas.
- Cólicos menstruales.
- Estrés.
- Algunas condiciones de la piel.
- Tiene un amplio uso como complemento para mitigar el estrés psicológico en afectaciones graves.
Tipos de aceites esenciales
Los aceites esenciales se utilizan para restablecer el balance y la armonía del cuerpo. Existen diferentes tipos que cumplen funciones específicas y se usan para tratar ciertas afectaciones. Entre los diferentes tipos se pueden encontrar:
- Analgésicos: como el incienso y la lavanda.
- Calmantes: también como la lavanda.
- Antiinflamatorios: como la naranja y el limón.
- Estimulantes: como la albahaca y la menta.
- Regeneradores: como el incienso y el geranio.
- Tonificante: como el ciprés y el romero.
- Bactericidas: como el tomillo.
Formación en aromaterapia
Nuestra escuela ofrece la formación online con Certificación en Aromaterapia, la cual está dirigida a todas aquellas personas que quiera formarse en las terapias alternativas. Esta certificación te capacita en la educación sanitaria y en la promoción de los cuidados de la salud a través de la medicina natural. Además, enseña la aplicación de diversas técnicas y métodos manuales que se complementan con aceites esenciales para tratar problemas físicos y respiratorios. Y transmite información sobre las alteraciones que puedan suponer una contraindicación relativa o absoluta para la aplicación de técnicas manuales.
Por otra parte, nuestra formación está avalada y certificada por diversas instituciones reconocidas en el ámbito académico, esto da un mayor prestigio al diploma que recibirán los alumnos que terminen los estudios. Sin duda, ofrecemos un programa de calidad que brinda oportunidades para que los estudiantes se puedan desempeñar profesionalmente en el sector
Como puedes ver, la aromaterapia cada vez tiene más adeptos y estudios que respaldan sus resultados. Si deseas adentrarte en este amplio mundo, acércate con nosotros y empieza a emplear este gran conocimiento.
